[PEDIEN] 고양특례시 탄현1동 행정복지센터는 주민들의 건강한 생활습관 형성과 신체활동 증진을 위해 9월 한 달간 비대면 건강걷기 챌린지 ‘오늘도 걷는 탄현1동’을 운영한다고 밝혔다.
이번 챌린지는 지난 5월 실시한 지역사회 건강조사를 바탕으로 수립한 마을건강복지계획의 일환으로 주민들이 일상에서 걷기를 꾸준히 실천할 수 있도록 마련됐다.
챌린지는 시간과 장소의 제약 없이 참여할 수 있는 비대면 방식으로 진행되며 탄현1동 주민과 관내 직장인이면 누구나 참여할 수 있다.
참여를 희망하는 주민은 네이버 밴드 ‘오늘도 걷는 탄현1동’에 가입한 뒤, 9월 한 달간 스마트폰 건강관리 앱 등을 활용해 하루 1만 보 걷기를 20일 이상 실천하면 된다.
이후 걸음 수를 확인할 수 있는 인증 화면을 밴드 내 ‘인증글 쓰기’게시판에 등록하면 미션 달성으로 인정된다.
탄현1동은 미션을 달성한 참여자에게 소정의 선물을 제공할 예정이며 주민들이 걷기 운동을 생활화할 수 있도록 온라인 커뮤니티를 통해 다양한 걷기 정보도 함께 제공할 계획이다.
서정미 탄현1동장은 “이번 챌린지가 주민들이 일상에서 걷기를 생활화하고 건강을 챙기는 계기가 되길 바란다”며 “지역 주민과 관내 직장인들의 많은 관심과 참여를 부탁드린다”고 말했다.
저작권자 © PEDIEN 무단전재 및 재배포 금지
