[PEDIEN] 전남광주통합특별시교육청이 오는 11월 30일까지 관내 7개 초등학교 학생 329명을 대상으로 학생 건강증진 프로그램 ‘더 바르게, 더 가볍게’를 운영한다. 율곡초, 마지초, 매곡초, 유덕초, 금부초, 문화초, 첨단초가 이번 프로그램에 참여한다.
이번 프로그램은 최근 스마트기기 사용 증가와 신체활동 부족, 잘못된 생활습관 등으로 인해 발생할 수 있는 체형 불균형 및 비만 문제를 예방하는 데 중점을 둔다. 또한 성장기 학생들의 자기주도적 건강관리 역량을 강화하는 것을 목표로 한다.
프로그램은 학교별 총 4회에 걸쳐 진행되며, 전문 강사가 학교를 직접 방문하여 주 1회 2시간씩 교육을 진행한다. 교육 내용은 학생들의 체형과 자세를 정밀하게 점검하고, 올바른 자세 유지 방법, 건강한 생활습관 형성, 그리고 학생 개개인의 상태에 맞춘 신체활동 지도 등으로 구성된다.
특히 이번 프로그램은 △불균형 체형 및 비만 예방 △스트레스 해소 방법 △스마트폰 과의존 예방 등 필수적인 보건 교육을 포함한다. 더불어 △플로우 요가 △키즈 코어 밸런스 △성장체형 교정운동 △킨볼·플로어볼·넷볼·빅발리볼 등 다양한 체험형 신체활동을 통해 학생들이 자신의 신체 상태를 스스로 살피고 꾸준한 신체활동의 중요성을 체감하도록 유도한다.
김종화 체육건강예술교육과장은 “학생들이 자신의 몸과 건강에 자연스럽게 관심을 갖고 꾸준한 신체활동을 통해 건강한 생활습관을 만들어가는 계기가 되기를 진심으로 바란다”고 밝혔다. 이어 “앞으로도 학생들의 건강한 학교생활을 적극적으로 지원할 수 있는 다채로운 프로그램을 지속적으로 운영해 나갈 것”이라고 덧붙였다.
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