이천시 남부건강생활지원센터, 어르신 건강증진을 위한 ‘백세장수수첩’ 제작 (이천시 제공)



[PEDIEN] 이천시 남부건강생활지원센터가 어르신들의 건강한 노후를 위해 '백세장수수첩'을 제작해 배포한다.

고령 인구 비율이 높은 남부권 어르신들의 건강 증진과 자가 건강관리 역량 강화를 위한 것이다. 특히 만성질환 관리 수요가 큰 지역 특성을 반영했다.

이번에 제작된 수첩은 어르신들이 일상생활에서 쉽게 활용할 수 있도록 7가지 분야의 핵심 내용을 담았다. 영양 관리부터 신체활동, 구강 관리, 우울증 및 치매 예방, 올바른 약 복용법, 심뇌혈관 질환 관리까지 어르신 건강에 필수적인 정보들이다.

센터는 이 수첩을 개별 건강 상담 시 표준화된 교육 자료로 활용할 계획이다. 경로당, 노인복지관 등 지역 내 유관기관에도 배포하여 어르신들의 건강 정보 접근성을 높일 예정이다. 이를 통해 건강생활 실천을 유도한다는 방침이다.

남부건강생활지원센터 관계자는 “백세장수수첩이 어르신들의 건강생활 실천을 돕고 만성질환 예방 관리에 실질적인 도움이 될 것으로 기대한다”고 말했다. 덧붙여 “앞으로도 지역 특성을 반영한 맞춤형 건강증진사업을 지속적으로 추진하겠다”고 밝혔다.

이천시는 앞으로도 어르신들의 건강한 삶을 위해 다양한 지원을 아끼지 않을 계획이다.