동작구, ‘워크온 챌린지’… 건강 챙기며 뜻깊은 연말 마무리 (동작구 제공)



[PEDIEN] 동작구가 주민들의 꾸준한 건강 관리와 올바른 걷기 습관 확산을 위해 ‘11월부터 12월까지 워크온 걷기 챌린지’를 새롭게 운영한다. 이 프로그램은 주민들이 연말을 건강하게 마무리할 수 있도록 돕는 것을 목표로 한다.

이번 챌린지는 11월 1일부터 시작하여 12월 20일까지 총 50일간 진행된다. 참가자들은 이 기간 동안 스마트폰 모바일 걷기 앱 ‘워크온’을 통해 누적 걸음 수 12만 보 달성에 도전하게 된다.

동작구에 거주하거나 관내에서 직장 생활을 하는 주민이라면 누구나 이번 챌린지에 참여할 수 있다. 참여 방법은 간단하다. 먼저 스마트폰에 ‘워크온’ 앱을 설치하고, ‘동작을 걷자’ 커뮤니티에 가입해야 한다. 이후 ‘2026년 마지막 챌린지 건강 걷기 습관 만들기’ 프로그램에 참여 신청을 완료한 뒤, 목표 걸음 수를 달성하고 ‘응모하기’ 버튼을 누르면 모든 신청 절차가 마무리된다.

동작구는 목표 걸음 수를 달성한 참가자들을 대상으로 추첨을 진행하여 총 243명에게 GS25 편의점 모바일 상품권을 지급할 예정이다. 이는 걷기 습관 형성을 독려하고 연말에 소소한 즐거움을 선사하기 위한 구의 노력이다.

동작구의 걷기 챌린지는 매월 정기적으로 운영되며 주민들의 꾸준한 참여와 호응 속에 지역을 대표하는 건강 증진 프로그램으로 확고히 자리매김했다. 현재 ‘동작을 걷자’ 커뮤니티에는 8755명의 주민이 가입하여 일상 속에서 걷기 운동을 함께 실천하며 건강한 생활을 이어가고 있다.

오랫동안 이 커뮤니티를 이용해 온 주민 A씨는 “워크온 챌린지에 꾸준히 참여하면서 자연스럽게 걷는 습관이 몸에 배었다”며 “건강을 챙기는 동시에 일상에 활력을 더할 수 있어 주변 사람들에게도 적극 추천하고 있다”고 프로그램에 대한 만족감을 표했다.

동작구보건소는 이러한 ‘워크온 챌린지’ 외에도 주민들의 신체 활동 증진을 위한 다각적인 노력을 기울이고 있다. △주 2회 주민들이 함께하는 ‘걷기 동아리’ 운영과 △스마트폰을 통해 전문 운동사의 실시간 지도를 받을 수 있는 ‘비대면 라이브 운동교실’ 등 다양한 프로그램을 운영하며 구민들의 건강한 삶을 지원하고 있다. 프로그램에 대한 기타 궁금한 사항은 동작구보건소 건강증진과로 문의하면 상세한 안내를 받을 수 있다.

류삼영 동작구청장은 “이번 워크온 챌린지에 많은 주민이 참여하여 건강을 챙기고 한 해를 뜻깊게 마무리하는 소소한 기쁨을 얻어가기를 진심으로 바란다”며 “앞으로도 동작구는 주민들이 일상 속에서 즐겁게 운동하며 건강한 삶을 누릴 수 있도록 다채로운 신체 활동 프로그램을 지속적으로 발굴하고 지원해 나갈 것”이라고 밝혔다.