[PEDIEN] 안산시 단원보건소 서부건강생활지원센터가 지역주민의 건강한 생활 습관 형성과 여가 문화 확산을 위한 '서부힐링클래스' 참여자를 모집한다.
이번 프로그램은 9월 2일부터 11월 19일까지 매월 첫째·셋째 주 수요일과 목요일에 운영된다. 9월과 10월에는 오후 2시부터 3시까지, 11월에는 오전 10시부터 11시까지 안산서부건강생활지원센터 내 두 곳의 장소에서 진행된다.
참가 대상은 건강증진 프로그램에 관심 있는 안산시민 누구나 가능하며, 회차별 선착순 16명을 받는다. 참가비는 전액 무료다.
총 6회 과정으로 구성된 이번 클래스는 △아로마 핸드크림 만들기 △캘리그라피 꽃엽서 액자 만들기 △생화 꽃바구니 만들기 △웃음의 이해와 웃음치료 △건강댄스를 활용한 신체활동 △저염·저당 건강요리 만들기 등 실생활과 밀접한 체험 활동으로 채워졌다.
정영란 단원보건소장은 “이번 프로그램은 다양한 체험을 통해 주민들이 일상 속에서 건강한 생활 습관을 실천하고, 몸과 마음의 활력을 되찾을 수 있도록 마련했다”고 밝혔다.
센터 관계자는 주민들이 이번 기회를 통해 몸과 마음을 함께 돌보며 건강한 일상을 만들어 가길 기대한다고 덧붙였다. 참여 신청 및 세부 사항은 안산서부건강생활지원센터로 문의하면 안내받을 수 있다.
저작권자 © PEDIEN 무단전재 및 재배포 금지
