[PEDIEN] 세종시보건소가 갱년기 여성의 신체 및 정신 건강 증진을 위한 '갱년기, 다시 피어나는 나' 프로그램을 오는 15일부터 무료로 운영한다. 이 사업은 갱년기를 겪는 중년 여성들의 건강한 일상 회복을 돕기 위해 마련됐다.
이번 프로그램은 국학기공 체조와 아로마 명상을 통한 신체 활동 및 정서 안정, 정부세종청사 옥상공원 숲 해설, 한의사의 건강 교육, 원예 테라피 등 다채로운 체험으로 구성된다. 참여자들은 다음 달 14일부터 11월 27일까지 총 20회차에 걸쳐 프로그램에 참여하게 된다.
모집 대상은 40세부터 59세까지의 중년 여성 20명이다. 참여 신청자에게는 쿠퍼만 지수 검사와 우울증 선별 도구 평가를 실시하여 건강 고위험군을 우선 선발할 예정이다. 신청 방법은 세종시보건소 누리집 공지사항을 확인하거나 건강증진과로 직접 문의하면 된다.
심은경 건강증진과장은 “이번 프로그램이 갱년기 여성들의 몸과 마음을 돌보고 활기찬 일상을 되찾는 데 도움이 되길 바란다”며 “중년 여성들이 생애 변화에 건강하게 적응할 수 있도록 맞춤형 건강증진 사업을 꾸준히 이어갈 것”이라고 밝혔다. 이 사업은 갱년기 여성들이 건강하게 삶의 변화를 맞이하도록 지원하는 세종시의 지속적인 노력의 일환이다.
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