[PEDIEN] 광명시가 만 60세 이상 시민을 대상으로 '노인건강증진센터 2026년 제2기 프로그램' 신규 회원을 4월 1일부터 모집한다.

이번 프로그램은 어르신들의 활기찬 노후 생활을 지원하고 신체 기능 향상을 돕기 위해 마련됐다. 광명시 보건소는 신체와 인지 건강을 아우르는 체계적인 관리 시스템을 구축해 운영할 계획이다.

구체적인 프로그램으로는 근력 향상을 위한 순환운동, 낙상 예방을 위한 균형운동, 두뇌 건강을 위한 컴퓨터 기반 인지재활 등이 있다. 모든 과정은 참여자의 체력 수준과 인지 능력에 맞춰 진행되는 맞춤형 방식으로 운영된다.

제2기 프로그램은 4월 13일부터 6월 26일까지 총 11주간 진행된다. 신청은 4월 1일부터 3일까지 광명시보건소 2층 노인건강증진센터를 방문하거나 전화로 하면 된다. 모집 인원을 초과할 경우 4월 6일 오후 2시에 현장 추첨을 통해 최종 대상자를 선발한다.

나기효 건강위생과장은 "어르신들의 건강한 노후를 위해 신체, 인지, 정서가 균형 있게 향상될 수 있는 다양한 활동을 꾸준히 운영하겠다"고 밝혔다. 그는 이어 “많은 시민들의 관심과 적극적인 참여를 바란다”고 덧붙였다.

광명시보건소 노인건강증진센터는 단순한 신체 단련뿐 아니라 사회적 교류와 정서적 안정까지 도모하는 통합 건강관리 창구 역할을 수행할 것으로 기대된다.