‘알쏙 건강습관 챌린지’운영 (상주시 제공)



[PEDIEN] 상주시보건소가 오는 8월 3일부터 30일까지 4주간 ‘알쏙 건강습관 챌린지’를 운영하며 지역 어린이와 학부모의 건강한 생활 습관 형성을 지원한다. 아동기에 형성된 건강한 생활 습관은 아토피, 천식 등 알레르기 질환 예방은 물론 평생 건강의 밑거름이 된다는 점에서 이번 챌린지의 의미가 크다.

이번 챌린지는 가정에서 부모와 자녀가 함께 건강 습관을 실천할 수 있도록 비대면 방식으로 기획되었다. 관내 아토피·천식 안심학교 학부모를 대상으로 하며, 참여자는 네이버 밴드에 가입해 4주 동안 피부 건강, 건강한 식습관 등 주어진 건강 습관 미션을 수행하고 사진 인증과 습관 기록을 제출해야 한다.

김민선 건강증진과장은 “건강한 생활 습관은 가족이 함께 실천할 때 더욱 효과적”이라며, “이번 챌린지를 통해 아이와 부모가 함께 건강한 습관을 만들고 알레르기 질환 예방에도 도움이 되기를 바란다”고 전했다. 챌린지 참여자들은 건강한 습관을 가족과 함께 만들어가는 과정을 기록하며 건강 증진 효과를 높일 것으로 기대된다.