마장건강생활지원센터 ‘건강톡톡교실’, 맞춤형 개인 건강 관리로 호응 (이천시 제공)



[PEDIEN] 이천시 마장건강생활지원센터가 지역 주민들의 만성질환 예방과 자가 건강 관리 역량 강화를 위한 ‘건강톡톡교실’을 운영하며 높은 호응을 얻고 있다. 이 프로그램은 단순한 건강 검진을 넘어, 개인별 건강 상태에 맞춘 다각적인 지원을 제공하며 주민들의 주도적인 건강 관리를 돕는다.

‘건강톡톡교실’은 사전 예약제로 운영되며, 참여 주민을 대상으로 혈압, 혈당, 당화혈색소, 지질 검사, 체성분 측정, 자세 측정, 골밀도 검사 등 다양한 기초 건강검사를 실시한다. 이러한 검사 결과는 간호사, 운동 전문가 등 분야별 전문가가 직접 분석하며, 질환 관리법, 올바른 식습관 개선 방안, 개인에게 최적화된 운동 처방 등 심층적인 1:1 맞춤 건강 상담으로 이어진다.

센터 내에서 운영하는 다양한 운동 프로그램과의 연계를 통해 검사, 상담, 실천으로 이어지는 지속 가능한 건강 관리 시스템을 구축했다는 평가다. 또한, 국가건강검진 결과를 적극적으로 활용하여 주민들이 자신의 건강 수치를 정확히 이해하고 꾸준히 관리할 수 있도록 안내하는 점도 특징이다. 이를 통해 주민들은 일상생활 속에서 건강한 습관을 실천하는 데 도움을 받고 있다.

실제로 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 만성질환을 앓고 있거나 예방이 필요한 주민들 사이에서는 “체계적인 수치 관리와 전문가 상담을 동시에 받을 수 있어 매우 유익하다”는 긍정적인 반응이 이어지고 있다. 이러한 성과는 ‘건강톡톡교실’이 단순한 일회성 검진을 넘어, 실질적인 건강 증진 효과를 제공하고 있음을 보여준다.

마장건강생활지원센터 관계자는 “앞으로도 지역 주민들이 만성질환을 효과적으로 예방하고 건강한 삶을 유지할 수 있도록 밀착형 건강증진 서비스를 지속적으로 확대해 나갈 것”이라고 밝혔다. ‘건강톡톡교실’ 참여 신청 및 관련 문의는 마장건강생활지원센터팀으로 하면 된다.