[PEDIEN] 파주시 운정6동이 지역 사회를 위해 헌신하는 실버경찰대봉사단원을 대상으로 건강 증진 교육을 실시했다.
지난 23일 운정6동에서 진행된 이번 교육에는 봉사단원 25명이 참여했다. 이번 프로그램은 지역사회를 위해 다양한 봉사활동을 펼치는 봉사단원들의 건강을 살피고, 일상생활 속에서 건강을 효과적으로 관리할 수 있는 방안을 모색하기 위해 마련되었다.
교육은 크게 세 가지 영역으로 구성됐다. 먼저 올바른 구강 관리 방법을 배우는 ‘구강 교육’이 진행됐다. 이어 균형 잡힌 식생활과 건강한 영양 관리를 위한 ‘영양 교육’이 이어졌다. 마지막으로 혈압 및 혈당 관리를 돕는 ‘기초 검진’이 실시되어 참여자들의 실질적인 건강 관리에 도움을 주었다.
특히 기초 검진은 참여자들이 자신의 건강 상태를 객관적으로 파악하는 기회를 제공했다. 구강 및 영양 교육을 통해 습득한 지식은 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 건강관리 방법으로 이어질 것으로 기대된다.
교육에 참여한 한 봉사단원은 “평소 궁금했던 건강 관리법을 배울 수 있었다”며 “직접 기초 검진을 받으니 앞으로 건강 관리에 더욱 신경 써야겠다는 생각이 들었다”고 소감을 밝혔다. 그는 “건강을 잘 챙기면서 지역사회를 위한 봉사활동에도 꾸준히 참여하겠다”고 덧붙였다.
김현욱 운정6동장은 “지역사회를 위해 앞장서 봉사하는 봉사단원들의 건강이 무엇보다 중요하다”고 강조했다. 그는 “앞으로도 지역 주민들이 건강하고 활기찬 노후생활을 보낼 수 있도록 다양한 건강증진 프로그램을 지속적으로 추진할 것”이라고 밝혔다.
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