[PEDIEN] 대전 중구가 주민들의 건강 증진과 신체활동 활성화를 위해 마련한 '건강한 한 걸음, 보문산 걷기 프로젝트'를 성공적으로 개최했다. 이번 행사는 보문산의 수려한 자연 속에서 걷기 운동과 건강 체조를 병행하며 주민들의 큰 호응을 얻었다.
지난 30일 보문산 일대에서 진행된 이번 프로젝트는 불광사 입구를 시작으로 보문산큰나무전망대까지 약 3km에 이르는 걷기 코스로 구성됐다. 참여자들은 숲길을 따라 걸으며 몸과 마음을 단련하는 시간을 가졌다.
걷기 코스 완주 후 도착지인 숲속공연장에서는 전문 강사와 함께하는 건강체조 프로그램이 이어졌다. 중구는 이 같은 야외 신체활동을 통해 주민들의 일상 속 걷기 실천 분위기를 확산하고 만성질환 예방에 기여하고자 이번 행사를 기획했다.
특히 이번 프로젝트는 단순히 걷는 것을 넘어 주민 참여형 건강증진 행사로 기획돼 지역사회 전반에 건강한 신체활동 문화를 정착시키는 계기가 됐다는 평가다. 문인환 권한대행은 “걷기는 누구나 쉽게 실천할 수 있는 가장 기본적인 신체활동”이라며 “앞으로도 주민들이 일상에서 꾸준히 실천할 수 있는 건강증진 프로그램을 지속적으로 운영하겠다”고 강조했다.
중구는 이번 행사를 시작으로 오는 5월과 6월에도 '보문산 걷기 프로젝트'를 지속적으로 이어갈 계획이다. 이를 통해 구민들이 꾸준히 건강을 관리하고 활력 넘치는 생활을 유지할 수 있도록 다각적인 지원을 아끼지 않을 방침이다.
저작권자 © PEDIEN 무단전재 및 재배포 금지
