고양시 일산동구보건소, 고양시민건강센터·중산‘우리동네 한 바퀴 30일 30만 보 걷기 챌린지’ 6기 참가자 모집 (고양시 제공)



[PEDIEN] 고양특례시 일산동구보건소가 주민들의 건강한 걷기 문화 확산과 일상 속 신체 활동 증진을 위해 '우리동네 한 바퀴 30일 30만 보 걷기 챌린지' 6기 참가자 모집을 시작한다. 오는 8월 한 달간 진행되는 이번 챌린지는 모바일 앱을 활용해 총 30만 보 걷기를 목표로 한다.

참여를 원하는 시민은 일산동구보건소 건강생활지원팀에 사전 전화 예약을 해야 한다. 예약 후 지정된 날짜에 고양시민건강센터 중산을 방문하면 된다. 챌린지 시작 전과 종료 후에 총 두 차례 체성분 측정 서비스가 제공된다. 이 측정 결과를 바탕으로 개인별 건강 상담이 이루어져 신체 변화를 확인할 수 있다.

한 달간의 목표 걸음 수를 달성한 참여자에게는 걷기 실천을 격려하는 소정의 기념품이 증정될 예정이다. 보건소 관계자는 "작은 걸음이 모여 큰 건강 개선을 이루는 걷기 챌린지가 되길 바란다"고 전했다.

이번 챌린지는 선착순으로 진행되며 조기 마감될 수 있다. 자세한 사항은 일산동구보건소 건강생활지원팀으로 문의하면 안내받을 수 있다.