[PEDIEN] 과천시가 관내 청년 1인 가구를 대상으로 건강한 식생활을 돕는 맞춤형 영양 교육 프로그램 '저녁 한 끼 먹고 가'를 본격적으로 운영한다.
이 프로그램은 과천시종합사회복지관 요리배움실에서 무료로 제공되며, 직장인들의 참여 편의를 위해 퇴근 후 저녁 시간에 맞춰 진행된다. 혼자 생활하며 불규칙한 식습관에 노출되기 쉬운 청년들이 균형 잡힌 식사를 스스로 준비할 수 있도록 돕는 것이 목표다.
단순한 이론 교육을 넘어, 건강 레시피 조리 실습이 함께 제공된다. 지난 15일 열린 첫 교육에서는 프리타타와 샐러드 만들기가 진행돼 참가자들로부터 좋은 반응을 얻었다. 오는 22일에는 원팬파스타와 요거트 바크 만들기 실습이 이어진다.
신계용 과천시장은 “바쁜 일상 속에서도 청년들이 건강한 식생활을 이어갈 수 있도록 실생활에 도움이 되는 프로그램을 마련했다”고 밝혔다. 이어 “앞으로도 시민의 생애주기에 맞춘 건강증진 사업을 지속적으로 추진해 모두가 건강한 과천을 만들어 가겠다”는 의지를 드러냈다.
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