[PEDIEN] 대전 서구는 지역 어르신들의 건강한 노후 생활을 지원하기 위해 '기혈튼튼 한방으로 건강채움' 프로그램 참여자를 모집한다. 관저주민건강센터에서 진행되는 이번 프로그램은 오는 30일까지 60세 이상 서구 주민을 대상으로 선착순으로 접수한다.
이번 프로그램은 관절, 중풍, 치매, 우울증, 수면장애 등 7가지 주요 건강 문제에 대한 한의약 건강관리 교육을 중심으로 구성됐다. 참여 주민들은 일상생활에서 쉽게 실천할 수 있는 건강관리법을 익히고 스스로 건강을 관리하는 역량을 키울 수 있을 것으로 기대된다.
교육 내용은 기초 건강 검진과 개별 상담을 시작으로, 각 주제별 한의약 건강관리법 강좌가 이어진다. 또한 전문 한의사가 직접 시연하는 경혈 지압법, 동의보감체조, 호흡 명상법 등 이론과 실습을 병행하여 참여자들의 이해도를 높인다.
참여 희망자는 오는 30일까지 전화로 신청하면 된다. 자세한 내용은 서구 보건소 홈페이지 공지사항에서 확인할 수 있다.
전문의학 서구청장은 “이번 한의약 건강관리 프로그램을 통해 주민들이 자신의 건강 상태를 세심하게 점검하고, 실생활에 바로 적용 가능한 건강 관리법을 배우는 유익한 시간이 되기를 바란다”고 전했다.
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