[PEDIEN] 고양특례시 일산동구 식사동이 어르신들의 건강 증진과 활기찬 여가 활동 지원을 목표로 진행한 '우리동네, 건강마실' 프로그램을 성공적으로 마쳤다.
일산동구보건소와 연계하여 운영된 이번 프로그램은 지난 5월 6일부터 27일까지 식사1통과 2통 경로당에서 총 4회에 걸쳐 진행됐다. 프로그램은 어르신들의 건강 상태를 파악하고 맞춤형 건강 관리 방법을 제공하는 데 중점을 두었다.
참여 어르신들은 혈압, 혈당 등 기초 건강 측정을 받았으며, 만성질환 관리 상담과 심뇌혈관질환 예방 교육에도 참여했다. 또한, 개인별 영양 상태와 운동 습관을 점검하고 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 건강 관리법을 안내받았다.
특히, 프로그램 중간에 마련된 음악과 함께하는 율동 시간은 경로당 분위기를 한층 밝게 만들었다. 어르신들은 음악에 맞춰 몸을 움직이며 웃음꽃을 피웠고, 현장 곳곳에서 활기찬 에너지가 넘쳐났다.
프로그램에 참여한 한 어르신은 "오랜만에 신나게 웃고 춤추니 기분이 정말 좋아졌다"며, "건강도 챙기고 사람들과 함께 어울릴 수 있어 즐거운 시간이었다"고 소감을 전했다.
최상덕 식사동장은 "어르신들께서 밝게 웃으며 즐겁게 참여하는 모습을 보며 큰 보람을 느꼈다"고 말했다. 그는 이어 "앞으로도 주민들의 건강한 일상과 행복한 노후를 위해 주민 삶 가까이에서 함께하는 따뜻한 복지행정을 이어가겠다"고 밝혔다.
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