[PEDIEN] 하남시가 지난 31일 미사보건센터에서 등록장애인을 대상으로 '원데이 당뇨교실'을 운영하며 당뇨병 예방과 자가 건강관리 능력 향상을 위한 체험형 교육을 진행했다.
지역사회중심재활사업의 일환으로 마련된 이번 교육은 하남시 고혈압·당뇨 등록교육센터와 협력하여 뇌병변·지체장애인 등 등록장애인 11명이 참여했다. 참여자들은 당뇨병을 올바르게 이해하고 일상에서 스스로 건강을 관리할 수 있도록 체험과 실습 위주로 구성된 프로그램에 집중했다.
하남시는 지난해 처음 운영한 당뇨교실이 높은 만족도와 교육 효과를 거둔 점을 바탕으로 올해도 프로그램을 이어 운영하며 장애인의 만성질환 예방과 건강관리 역량을 높이는 데 주력하고 있다.
국립재활원의 '2025 장애인 건강보건통계'에 따르면 장애인의 당뇨병 유병률은 29.2%로 비장애인보다 약 2.5배 높다. 신체 활동 제약과 건강 정보 접근의 어려움으로 꾸준한 건강 관리가 더욱 중요해짐에 따라, 장애인의 특성을 고려한 맞춤형 건강교육의 필요성이 대두되고 있다.
이날 교육에서는 당뇨병의 원인과 예방·관리 방법, 자가 혈당 측정 및 결과 이해, 표준체중 확인, 개인별 필요 열량 계산, 올바른 식단 구성법, 밥량 측정 및 식품교환표 활용, 전자저울을 이용한 적정 식사량 실습 등 실생활에서 즉시 활용 가능한 내용들이 다뤄졌다. 참여자들은 직접 혈당을 측정하고 자신의 식사량과 식습관을 점검하며 건강 상태를 확인했고, 실습을 통해 올바른 식사 조절과 혈당 관리의 중요성을 익혔다.
이처럼 단순한 이론 교육을 넘어 일상에서 실천 가능한 건강관리 방법을 체득할 수 있도록 구성된 이번 교육은 참여자들에게 큰 의미를 더했다.
하남시는 앞으로도 고혈압·당뇨 등록교육센터 등 유관기관과의 협력을 강화하고, 지역사회중심재활사업과 연계한 맞춤형 건강교육을 지속적으로 운영할 계획이다. 이를 통해 장애인의 만성질환 예방과 건강관리 역량 강화를 위한 지역사회 중심 건강증진사업을 확대해 나갈 방침이다.
보건소 관계자는 “장애인은 만성질환 위험이 상대적으로 높으므로 질환을 조기에 예방하고 꾸준히 관리하는 것이 무엇보다 중요하다”며 “앞으로도 전문기관과의 협력을 바탕으로 장애인의 건강 수준을 높이고 건강한 생활습관을 형성할 수 있도록 다양한 교육과 프로그램을 지속적으로 추진하겠다”고 밝혔다.
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