[PEDIEN] 화성특례시 효행구보건소가 지난 30일 봉담호수공원 일대에서 ‘효행구 건강걷기 행사’를 성공적으로 개최했다. 이번 행사에는 지역 주민과 봉담 걷기 회원 등 50여 명이 참여해 가을의 정취를 만끽하며 건강을 다졌다.
행사는 주민들이 일상 속에서 걷기를 꾸준히 실천하도록 독려하고, 함께 걷는 즐거움을 통해 신체 활동에 대한 긍정적인 인식을 심어주기 위해 마련됐다. 걷기는 별도의 장비나 복잡한 운동 시설 없이도 누구나 쉽게 실천할 수 있는 가장 기본적인 건강 관리 방법이다.
참가자들은 봉담호수공원에서 가벼운 스트레칭으로 몸을 푼 뒤, 봉담읍 둘레길 3코스인 ‘금덩산 효행길’ 일대를 걸었다. 각자의 체력과 건강 상태에 맞춰 코스를 선택했으며, 아름다운 가을 풍경 속에서 걷기의 중요성을 되새기는 시간을 가졌다.
곽매헌 효행구보건소장은 “이번 행사가 주민들이 자신의 건강 상태에 맞춰 꾸준히 걷는 습관을 기르고, 이웃과 함께 운동하며 즐거움을 느끼는 소중한 계기가 되었기를 바란다”고 말했다. 이번 행사를 통해 주민들은 건강한 생활 습관을 형성하고 이웃 간의 소통을 증진하는 기회를 얻었다.
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