[PEDIEN] 횡성군이 고령화 시대 어르신들의 건강한 노년을 위해 AI·IoT 기술을 접목한 근감소증 예방 교육을 성공적으로 마쳤다.

지난 12월 9일부터 10일까지 진행된 이번 교육은 AI·IoT 어르신건강관리사업 참여자를 대상으로, 근력 저하를 예방하고 일상생활 수행 능력을 향상시키는 데 초점을 맞췄다.

교육 프로그램은 근감소증과 노쇠의 개념 이해, 일상생활 습관 개선, 근력 유지 및 향상을 위한 운동 실습 등 실생활에 바로 적용 가능한 내용으로 구성됐다.

특히 전문 강사가 진행한 근력운동 실습은 참여 어르신들의 큰 호응을 얻었다. 어르신들은 “오랜만에 땀 흘리며 운동해서 좋았다”, “힘들지만 유익한 시간이었다” 등의 반응을 보였다.

교육 종료 후 실시한 만족도 조사에서도 대부분이 만족한다고 응답했으며, 많은 어르신들이 다음 교육 참여를 희망하는 것으로 나타나 프로그램의 효과를 입증했다.

김영대 횡성군 보건소장은 “근감소증 예방은 일상에서 꾸준히 실천하는 것이 중요하다”며, “어르신들이 스스로 건강을 관리할 수 있도록 실효성 있는 교육 프로그램을 지속적으로 운영하겠다”고 밝혔다.

이번 교육은 고령 인구 증가에 따른 근감소증 관리의 중요성을 인식하고, AI·IoT 기술을 활용하여 어르신들의 건강 증진에 기여하는 횡성군의 노력을 보여주는 사례로 평가받는다.