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서원주건강생활지원센터, 소도구 활용 운동 프로그램으로 주민 건강 증진

2026-02-27 07:30:12
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서원주건강생활지원센터, 소도구 유·무산소 운동 프로그램 참여자 모집 (원주시 제공)



[PEDIEN] 서원주건강생활지원센터가 지역 주민들의 건강 증진을 위해 소도구를 이용한 유·무산소 운동 프로그램을 운영한다.

이번 프로그램은 3월 17일부터 4월 9일까지 매주 화요일과 목요일, 총 8회에 걸쳐 진행된다. 센터 2층 운동교육실에서 오후 2시부터 3시까지 1시간 동안 진행될 예정이다.

참가 대상은 20세부터 65세 사이의 서원주 지역 주민 20명이다. 참가비는 무료이며, 3월 9일부터 12일까지 전화로 선착순 접수를 받는다.

이번 프로그램을 통해 주민들의 신체 기능 향상과 건강 증진에 기여할 것으로 기대된다. 자세한 사항은 서원주건강생활지원센터로 문의하면 된다.
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